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蜂巢蜜的吃法 蜂巢蜜的作用与功效[图]

2019-10-09 17:54:11来源:励志吧0次阅读

蜂蜜是一种日常生活中经常会吃到的食物,蜂蜜也有很多种功效和作用,所以很多人会喜欢吃蜂蜜。蜂蜜也有很多种吃法,可以加在甜品里面,也可以加在牛奶等的饮品里面,还可以直接吃等等。蜂巢蜜是蜂蜜的一种,蜂巢蜜该怎么吃呢?蜂巢蜜一般有什么功效呢?

1、直接嚼食

蜂巢蜜虽然没有经过任何的加工处理,但由于蜂蜜酿制原料和蜂巢构成原料都来源于花粉、树脂等,都可食用,因此,这蜂巢蜜也可以直接嚼食,

味道甘甜,香味浓郁,口感也较佳。

2、冲蜂蜜水

蜂巢蜜也可以和普通蜂蜜一样冲水服用,尤其是在早上就空腹时饮用蜂蜜水,嚼食蜂巢,润肠通便,治疗便秘,排出毒素,可预防便秘、暗疮、粉刺等症。

3、多少合适

蜂巢蜜坚持每次食用在10g以下。

蜂巢蜜中含有大量的糖分,食用过多有引起肥胖的可能,并且蜂巢蜜包含有蜂巢,有的含有很多的重金属,食用过多有引起重金属中毒的可能。

4、注意事项

1.蜂巢蜜属于生蜜,没有经过处理,还含有很多活性物质,因此,不适合过敏体质的人食用,以免出现过敏现象。

2.蜂巢蜜中有带有蜂刺的可能,因此,这种蜂巢蜜不适合直接嚼食,以免被蛰疼痛肿胀。

5、功效作用

1 巢蜜的保健作用。巢蜜具有高热量、抗菌消炎、养肺润肠、解毒保肝益脾养肾、强行造血、改善睡眠、促进组织再生、促进儿童生长发育等功效。

2 巢蜜的美容作用。巢蜜具有润泽、营养、清洁肌肤功效,除痘被祛斑、养颜美发、抗衰老等功效

3 巢蜜除了与普通蜂蜜同样的成分和作用外,还含有蜂蜡及蜂胶,常食用蜂巢蜜,可清洁口腔,减轻并治疗口腔溃疡和肿痛,还可以预防鼻、肝炎、便秘。饮酒后嚼服,有解酒保肝润肺的特殊功效。

4 食用巢蜜时要把蜂巢蜜同蜂蜜一同咀嚼,这样,蜂巢所含的营养成分就连同蜂蜜一起进入体内。 祖国医学认为,蜂巢蜜有祛风定痉、解毒疗疮、散痛止痒、兴阳除痹的功效。现代医学证实,蜂巢蜜富含蜂腊、树脂、挥发油、钙、铁等有效成分,具有抑菌消炎、镇痛、清热、解毒、利尿、降压等作用,对治疗慢性气管炎、咽炎,胃炎、肠炎等疾病有极好疗效。 最后建议您购买正品,因为市场上以次充好的产品是在很多!

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